Energian vapaakierto

Keholla ja mielellä on tarve rentoutua ja latautua. Parhaiten tämä tapahtuu ulkona, ikimetsässä, järvenrannalla, lenkkipolulla, kallion huipulla. Ihmisen ja luonnon yhteys on yhtä vanha kuin ihmislaji itse. Me jopa prosessoimme ajatuksiamme eri tavalla liikkeessä taivaan alla. Toisinaan jokin tietty paikka tulee toistuvasti mieleeni ja alkaa kutsua - sitten järjestän aikaa, että pääsen käymään tuossa paikassa. Tällöin voi puhua omasta voimapaikasta, jolla on omalle hyvinvoinnille suuri merkitys.

Viime viikolla tuli taas sellainen olo. Oli päästävä mahdollisimman lähelle maan pintaa. Olin uupunut, kaikessa arkisessa venytetty ja vanutettu. Ohjatussa rumpumeditaatiossa olin saanut  aikaisemmin viestin: hakeudu mahdollisimman lähelle maan energiaa. Sieluni silmin näin ihmishahmon, kenties kauan sitten eläneen naisen, kumartuvan kyyryyn maata vasten.

Pakkasin kassiin eväät ja muistivihon. Oli poikkeuksellisen lämmin syyskuun päivä. Hain paikan järvenrannasta ja aloin kirjoittaa makuuasennossa, vatsa vasten pehmeää nurmikkoa. Pienet kärpäset keskittyivät tanssimaan parvessa yläpuolellani, ja kun olin saanut kirjoitettua tarpeeksi, istuin hiljentymään. Halusin vain tuntea allani maan energian. Virratin energiaa niin kauan, että huomasin sen hiipuvan ja jättäytyvän kehoni alaosaan. Jälkeenpäin olo oli kevyt.

Energian virtauksesta kehossa ja virtauksen kierrättämisestä puhutaan paljon. Kaikessa yksinkertaisuudessaan kyse on oman yhteyden avaamisesta ja energian vastaanottamisesta oman kehon ulkopuolelta. Energiaa voi vastaanottaa tietoisesti erilaisilta tahoilta, ja jokaisella meistä on omat mieltymyksemme ja taipumuksemme ymmärtää mistä nämä energiat meihin virtaavat. Kehon viisaudesta kertoo se, että keho on aina valmiina vastaanottamaan energiaa ympäristöstään ja tekeekin niin lähes sisäsyntyisesti, vaikka emme aina olisikaan tietoisia siitä. 

Esimerkiksi puut ovat luontaisia energiahoitajia. Kun tarvitsen maadoittavaa energiaa, minun ei tarvitse muuta kuin kulkea hetken metsässä ja oikea puu löytyy polun varrelta sisäisen tiedon avulla. Tietoinen vastaanottaminen tapahtuu aina yhteisymmärryksessä osapuolten kesken. Oikeastaan voitaisiin puhua energioiden vapaakierrosta tai sekoittamisesta, jossa kumpikin ovat sekä vastaanottajia että antajia.

Energiamaailma on vapaasti kaikkialla ympärillämme ja voimme hyödyntää erilaisia energioita oman kehon tasapainottamiseksi ja energian kanavoimiseksi. Meillä on mahdollisuus oppia kuuntelemaan kehoamme energian tasolla niin, että huomaamme tarpeemme vastaanottaa energiaa ja mitä energiaa tarvitsemme. Moni ihminen ei enää muista tällaista tarvetta tai ei yksinkertaisesti edes ajattele, että energiakehomme tarvitsee huoltoa siinä missä fyysinenkin keho kaipaa sitä.

Minulta kysytään usein miltä energiavirtaus tuntuu kehossa. Aloin tuntea hoidettavan energian ja oman vastaanottamani energian opiskeltuani ensimmäisen tason Usui Reikiä. Tämä tuntemus oli itselleni tärkeä, sillä halusin fyysisestä kokemuksesta tukea ja varmuutta työhöni. 

Alla muutamia huomioitani siitä, miltä energiahoitaminen ja energian kierrättäminen kehossa tuntuu:

Kihelmöintinä, värinänä tai jotkut kuvailevat myös "pistelynä" joka liikkuu koko kehossa tai pysyy tietyllä paikalla

Keskittymisen tunteen lisääntymisenä, aivan kuin näkisi ja kokisi asiat selkeämmin

Paineena otsan ja nenän liitoskohdassa tai silmien takana, jossa sijaitsee energiakeskus 

(ajna, kolmas silmä)

Kihelmöintinä/paineena/tuntemuksena päälakikohdassa (energiakeskus, kruunuchakra)

Lempeänä värinänä tai sylkimäisenä virtauksena keskuslinjassa, joka kulkee päälaelta suoraan alas kehossa

Oman tietoisuuden laajenemisena 

Lämpönä, kylmänä, iho nousee kananlihalle, menee kylmät väreet

Kuin raskas paino laitettaisiin hartioille

Hienoisena jomotuksena, sykkeenä tai särkynä